「健康の為に何か始めたいけど どうしたらいいの?」「参加したいけど移動手段がない!」

こんな方はあすかにおまかせ!市内のサービスを厳選し使いやすく1パックにまとめました。

月額利用料

12,000円(税別)

※交通費 食事代を含む

※買い物費用は別途自己負担

年2回の検診もついて

グループ

  • Aグループ (月・木)
  • Bグループ (火・金)
  • Cグループ (水・土)各グループ8名程度

運転免許自主返納者割引制度

月額利用料から

1,000円割引

準備物

動きやすい服装・靴  帽子  タオル

飲み物  買い物袋・保冷バッグ

スケジュール

8:30~お迎え (地域拠点集合)

9:00~トレーニング (あすか)

10:30~ホースセラピー (さんさん牧場)

11:45~ランチタイム (きよら/Mランド)

12:45~ショッピング (キヌヤ)

13:30~送り (地域拠点にて解散)

協力機関

社会医療法人 正光会 松ヶ丘病院

益田地域医療センター 医師会病院

株式会社 コガワ計画 (Mランド)

益田タクシー 株式会社

株式会社 キヌヤ

(順不同 敬称略)



トレーニング

リハビリ専門職による丁寧な指導


ホースセラピー

さんさん牧場

乗馬による体幹トレーニング

馬との信頼関係を築き、人馬一体となる事で心の充足を図ります。


ランチタイム

自立訓練施設 きよら

松ヶ丘病院
しっかりと汗をかいた後は
待望のランチタイム


ジローズ・デリ

Mランド
どちらも嬉しい日替わりメニュー
仲間とのおしゃべりを楽しみながら
くつろぎのひと時


ショッピング

株式会社 キヌヤ

一日の終りはショッピング!


心技体だより